随着季节的推进，我国北方地区即将迎来今年的首场高温天气，据中央气象台最新预报显示，未来几天，华北、黄淮等地的气温将迅速攀升，部分地区最高气温可能达到35℃以上，局地甚至超过37℃，公众需注意防暑降温,确保健康安全。

此次高温天气过程具有范围广、强度强的特点，预计从今天开始，受暖气团控制影响，北方多地气温将“跳升式”上涨，明天高温范围将进一步扩大，京津冀、山东、河南、山西、陕西关中等地将成为核心高温区域，白天户外体感炎热，午后至傍晚时段高温最为显著，北京、天津、石家庄、济南、郑州等大城市，未来三到五天的最高气温普遍在35℃至37℃之间，部分郊区或周边县市可能冲击38℃。 ams.6abg6.net

气象专家表示，此次北方首场高温天气来得相对较早，尤其对于春季尚未完全结束的北方部分地区来说，突然的“高烧”天气会让一些人感到不适，高温天气也将对能源供应、农业生产、户外作业等带来一定影响，电力部门已做好应对准备，确保电网安全稳定运行，保障居民用电需求，农业方面，建议农户及时采取灌溉等措施，减轻高温对作物的不利影响，户外作业单位需合理安排工作时间,尽量避免在中午高温时段进行露天作业。

www.aabbgg11.net 面对即将到来的“烤验”，公众需做好充分的防暑准备，应尽量避免在上午10点至下午4点这一高温时段进行户外活动，如需外出，务必做好防晒措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，选择透气、宽松的衣物，要注意及时补充水分，不要等口渴了才喝水，应少量多次饮用白开水或淡盐水，也可适量饮用绿豆汤、菊花茶等消暑饮品，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，家中可准备一些防暑药品，如藿香正气水、清凉油等，以备不时之需，对于老人、儿童以及患有心脑血管疾病等体质较弱的人群，更应加强防护,谨防中暑。

欧博会员注册 气象部门提醒，此次北方高温天气将持续一段时间，具体结束时间请大家密切关注临近的天气预报预警信息，在享受阳光的同时，也要科学应对高温，平安度过这个“热”身初夏。